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做好預防,遠離流感
[來源:本站 | 作者:原創 | 日期:2020年1月3日 | 瀏覽175 次] 字體:[ ]

 

流行性感冒(以下簡稱流感) 是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,在世界范圍內引起暴發和流行。甲型和乙型流感病毒每年呈季節性流行,每年10月我國各地陸續進入流感冬春季流行季節。

 

 


    流感起病急,發病率為各種傳染性疾病之首。人群普遍易感,重癥流感主要發生在老年人、年幼兒童、肥胖、孕產婦和有慢性基礎疾病者等高危人群。

流感病毒對乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒劑敏感;對紫外線和熱敏感,56℃條件下30分鐘可滅活,流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在特定場所,如人群密集且密閉或通風不良的房間內,也可能通過氣溶膠的形式傳播,需引起警惕的是接種流感疫苗可有效預防相應亞型、毒株的流感病毒感染。

家庭有流感患者,要做好居家隔離,保持房間通風,佩戴口罩。充分休息,多飲水,飲食應當易于消化和富有營養。尤其是兒童和老年患者,要密切觀察,合理選用退熱藥物,兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林藥物以及其他水楊酸制劑。高熱者可進行物理降溫,或應用解熱藥物,咳嗽咳痰嚴重者給予止咳祛痰藥物,要遵照醫生醫囑正確合理用藥。

在日常生活中保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段,主要措施包括:加強鍛煉,增強體質;減少看手機的時間,保證足夠睡眠;勤洗手;保持環境清潔和通風;在流感流行季節盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾或毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;出現流感樣癥狀應注意休息及自我隔離,前往公共場所或就醫過程中需戴口罩。

   保護自己,就是保護他人,預防流感,從自身做起。

 

 

 

/王真真


責任編輯:lxxrmyy
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